Du sitzt vor deinem Bildschirm. Dein Kopf ist überfüllt. Tausend Ideen. Hundert To-dos. Zehn verschiedene Projekte.

Du weißt nicht, womit du anfangen sollst. Was der nächste Schritt für dein Onlinebusiness ist.

Vielleicht fühlst du dich ausgebrannt. Müde. Bist es satt, stets einer Aufgabe nach der anderen hinterzurerrennen. Ohne zu wissen, wann dein Business endlich Früchte trägt. Bis es wächst.

Kennst du das?

Ich auch. Hatte 8 Websites am Laufen. War komplett überfordert. Wusste nicht, wie und ob ich weitermachen sollte.

Hier ist die Lösung, die für mich 100% der Zeit funktioniert.

Klarheit in 30-60 Minuten

Diese geniale Methode hat Brian Tracy vor über 40 Jahren vorgestellt.

Sie kann dir helfen bei jeder deiner:

• Probleme
• Schwierigkeiten
• Challenges die du hast und
• jedem Ziel das du erreichen willst.

Gehe in die Stille. Setze dich 30 bis 60 Minuten ruhig hin. Alleine. Ohne Handy. Ohne Musik. Ohne alles.

Die meisten Menschen haben das noch nie gemacht. In ihrem ganzen Leben nicht.

Sie verpassen Klarheit.

In der Stille liegt die Kraft.

Was passiert in deinem Kopf

Die ersten Minuten fühlst du dich unruhig. Deine Gedanken rasen. Das ist normal. Keine Panik.

Wenn du magst, kannst du auch kurz beten. Mach es, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Dann, nach etwa 25-30 Minuten, passiert etwas Magisches:

Dein Geist wird klar. Völlig klar.

Ein Strom von Ideen fließt in deinen Kopf. Du spürst Energie. Und dann – Zack – kommt die Antwort, die du brauchst. Zum genau richtigen Zeitpunkt.

Das ist kein Esoterik-Bla-Bla. Das ist Realität.

Meine Erfahrungen

Ich habe es selbst gemacht. Als ich private Probleme hatte, die mich lähmten. Als ich im Online-Business nicht weiterwusste.

Mein Kopf war überfüllt. Ich wollte endlich klar denken.

Anfangs war ich skeptisch. 60 min Stille? Wie soll das gehen?
Bei mir lief ständig etwas: Musik, YouTube Videos, Podcasts, TV, Radio…

Die Stille-Methode hat mir ungemein geholfen. Ich bekam wieder den klaren Blick dafür, wie es weitergeht.
Ich hatte Lösungen, wie ich meine Herausforderungen angehe.

Ich bereue es, dass ich das nicht viel früher gemacht habe.
Mich stattdessen immer, wenn ich nicht weiterwusste, mit Filmen, Social Media Scrollen und Co „benebelt“ habe. Abgelenkt habe. Emotional gegessen. Mich von mir selbst entfernt habe. Was für ein Trugschluss. Ein Selbstbetrug. Selbstsabotage. Oder war es das Ego? Probleme und Herausforderungen vor mir hergeschoben.

Ich hätte mir mit den 60 min eine Menge Zeit erspart – im Vergleich zu den Stunden, die ich mit Ablenkung verbracht habe.
Warum ich so lange gebraucht habe, nur heute mit mir zu verbringen? Fehlende Selbstakzeptanz. Selbstliebe.
Angst.

Angst, mit mir allein zu sein. Fühlte sich gruselig an.
Da merkte ich: Irgendwie habe ich mich von mir selbst entfernt.

Ich erwischte mich bei Gedanken wie „Klarheit ist etwas für andere. So einen Schrott brauche ich nicht.“ Bis ich es selbst erlebt habe.

Und es dir, die/der du das gerade liest, ebenfalls ans Herz lege. Mach es. Einfach nur machen. Du gewinnst dabei.

Tipp von mir: Ich hatte die Sorge, dass ich die Zeit vergessen würde und schaute ständig hektisch auf die Uhr. Merkte dann: gerade mal 10 weitere Minuten vergangen. Stell dir einen Timer auf 60 min. Durch die Stille habe ich schätzen gelernt, wie lang eine ganze Stunde ist. Wieviel man da machen und umsetzen kann – statt sich mit irrelevanten Dingen aufzuhalten.

Die Fragen, die sich klären werden

Erst kürzlich erwischte ich mich mit den Gedanken der Überforderung. Ich war gefühlt den ganzen Tag beschäftigt aber hatte jeden Freitag das Gefühl, nichts geschafft zu haben.

Also wurde es wieder mal Zeit für die 60-Minuten-Methode.

Wenn ich in der Stille sitze, beantworten meine Fragen wie von selbst:

• Wie verdiene ich mit meinem Onlinebusiness Geld?
• In wieviele Schritte breche ich die Aufgaben herunter um mein Ziel zu erreichen?
• Wieviel Zeit benötige ich für die Umsetzung?
• Was hindert mich gerade an der Umsetzung?
• Wie kann ich das Problem, das mich fast verrückt macht, beheben? Wie finde ich die Lösung?
• Wer kann mich dabei unterstützen?
• In welche Richtung soll mein Online-Business gehen?

Du wirst leichter schwierige Entscheidungen treffen können.

Danach nur noch perfekt Prioritäten setzen. Umsetzen. Konstant dranbleiben.
Und dann geschieht endlich das: Dein Onlinebusiness geht Stück für Stück nach oben.

Warum es funktioniert

Die Stille gibt dir mentale Klarheit. Dein Kopf wird frei. Du kommst raus aus dem Hamsterrad des Denkens.

Statt zu grübeln, hörst du auf deine innere Stimme. Die kennt die Antworten bereits.

Du musst ihr nur zuhören.

So machst du es richtig

1. Suche dir einen ruhigen Ort
2. Setze dich bequem hin
3. Schalte alles ab (Handy auf Flugmodus, Laptop, TV)
4. Sitze 30-60 Minuten in völliger Stille
5. Höre auf deine innere Stimme
6. Schreibe die Antworten auf, die kommen

Das war’s. Mehr brauchst du nicht.

Jeder kann das. Du auch. 

🎯 Wenn du deine Klarheit gefunden hast, ist der nächste Schritt oft das Durchhalten. 💪 Wie du deine Pläne wirklich durchziehst, statt immer wieder von vorn anzufangen, erfährst du in meinem Beitrag zur Blogparade.

Weitere Wege zu mehr Klarheit

Die Stille-Methode ist nur einer von mehreren Wegen, um Klarheit in deinem Business zu bekommen.

Mentoren können dir helfen, blinde Flecken zu erkennen. Sie haben schon durchgemacht, was du gerade erlebst. Ihr Rat kann dir Jahre sparen.

Sparringspartner auf Augenhöhe fordern dich heraus. Sie stellen die richtigen Fragen. Bringen dich zum Nachdenken. Gehen den Weg mit dir.

Coaches haben Tools und Methoden, die dich strukturiert voranbringen. Sie halten dich accountable.

Die Stille ist immer verfügbar. Und sie funktioniert sofort. Probiere zuerst die Stille aus, bevor du Geld ausgibst.

Fazit

Die meisten Selbständigen denken zu viel. Sie analysieren bis zum Erbrechen. Sammeln noch mehr Informationen. Suchen nach der perfekten Strategie.

Das ist Quatsch.

Die Antworten sind bereits in dir. Du musst nur zuhören.

30-60 Minuten Stille. Das ist alles.

Keine Ausreden. Keine Aufschieberitis. Keine „Ich habe keine Zeit“-Nummer.

Du hast Zeit für Netflix. Du hast Zeit zum Scrollen in Instagram. Du hast Zeit für Stille.

Mach es heute. Jetzt sofort nach diesem Artikel.

Du wirst danach erleichtert sein es gemacht zu haben.

Welche Ausrede hast du, um diese simple Methode NICHT auszuprobieren? Schreib es in die Kommentare – ich räume deine Einwände gerne aus dem Weg.